長楽庵

ダイエットや禁酒禁煙で苦労している人がたくさんいます。かくいう私もその一人ですが。

生活習慣病といわれるものの多くは、必要以上のものを体にため込んでしまって起こる病気のようです。

必要な栄養が得られなくて病気になるのは残念ながら仕方ないような気もしますが、必要以上に満ち足りていることが命を縮める原因になるとは。

所詮、「あっても」「なくても」苦しむのが人間ということでしょうか？

これが煩悩というもの本質、なんとも厄介で怖ろしいことです。

 自分で「これで充分」と判断できることを「知足」と云います。戒律でいうところの「不慳貪」。

救われる道はこれだけ。